睡不着是失眠吗该怎么样诊断

　　睡不着是失眠吗该怎么样诊断?我们在生活中，常常会听到身边的人们抱怨夜里睡不着觉，或者睡着了半夜会醒来很多次，这些都是失眠的情况。失眠是许多人的常见问题。睡眠不好、失眠和失眠都是失眠的表现。失眠有许多原因。焦虑是常见因素之一。要治疗失眠，你必须首先确定你是否失眠。失眠的诊断标准如下:

　 失眠的诊断标准：

　　它不是任何身体疾病或精神障碍症状的一部分。

　　睡眠障碍基本上是唯一的症状，其他症状持续失眠，入睡差，入睡差，容易醒来，梦多，醒来后睡不着，醒来后感觉不舒服，疲倦，白天有睡意。

　　上述睡眠障碍每周至少发生三次，并持续一个月以上。

　　失眠会引起显着的苦恼，精神活动效率低下，妨碍社会机能。

　　成都军大医院温馨提示：上述内容是失眠的诊断标准介绍，失眠已经危害的越来越多人的身心健康，希望能对您的困扰有所解决，失眠问题一定要引起大家的重视，治疗也应对症下药，不可盲目服用药物，要去专业医院寻求医生的帮助。